• Bootcamp Opende

    Bootcamp op het Curringherveld

Nieuws

  • Start nieuwe sportseizoen!

    Vanaf maandag 17 augustus gaan alle jeugd- en volwassenlessen weer van start

    Lees meer
  • Astrid Witte

    Naast het lesgeven voor Witteborg Sport is Astrid ook projectleider en coördinator.

    Lees meer
  • Maatregelen omtrent Coronavirus

    Tot 1 Juni bieden wij alleen Online lessen aan, lees hier alles over Online lessen bij Witteborg Sport

    Lees meer
Meer nieuws

Bootcamp

De Bootcamples bij Witteborg Sport is zo intensief als jij aankan, maar met aandacht voor je grenzen. Niemand heeft er wat aan als je een blessure oploopt. Dus wij letten op jou en de goede uitvoering van de oefeningen. In de Bootcamples beginnen we met (hard)loopoefeningen, gevolgd door oefeningen voor spierkracht, uithoudingsvermogen en lenigheid. Balans en rompstabiliteit zijn vast terugkerende onderdelen. Natuurlijk sluiten we af met een leuk spel om de vermoeide spieren even wat afleiding te geven! Met goed weer trainen we buiten; bij regen en in de winter in de zaal.

Leeftijd
vanaf 16 jaar

Plaatsen
Kornhorn, Opende en Grijpskerk

Tijden
Kornhorn: woensdagavond 19-20 uur
Opende: donderdagmorgen 8.45-9.45 uur
Grijpskerk: vrijdagmorgen 9.00-10.00 uur (juni-augustus); van 11.00-12.00 van september-mei

Trainer
Astrid Witte

Gratis Proefles

Interesse in Bootcamp bij Witteborg Sport? Meld je dan aan voor een gratis proefles! Vul het onderstaande formulier in en wij nemen z.s.m. contact met je op!

 

*Hier zijn kosten aan verbonden. 

Sporten bij Witteborg Sport in het Westerkwartier kan op meerdere locaties, en is voor jong en ouder. Witteborg Sport is al jarenlang een gevestigde naam in het Westerkwartier door het unieke aanbod, denk aan Jumping Fitness, Zumba, Freerunnen, Bootcamp en nog veel meer! Doe de gratis lidmaatschapstest om te ontdekken welke les uit het aanbod van Witteborg Sport het best bij jou past!

Nieuws

  • Start nieuwe sportseizoen!

    Vanaf maandag 17 augustus gaan alle jeugd- en volwassenlessen weer van start

    Lees meer
  • Astrid Witte

    Naast het lesgeven voor Witteborg Sport is Astrid ook projectleider en coördinator.

    Lees meer
  • Maatregelen omtrent Coronavirus

    Tot 1 Juni bieden wij alleen Online lessen aan, lees hier alles over Online lessen bij Witteborg Sport

    Lees meer
Meer nieuws